KHASIAT KAMBING SANGAT BANYAK DAN BIKIN SEHAT

Sudah banyak yang menjelaskan mengenai berbagai  kandungan dan manfaat ketika kita mengkonsumsi susu kambing. Sama seperti susu sapi, susu kambing juga mempunyai kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk dikonsumsi manusia terutama bagi ibu hamil dan anak-anak.

Kalian  juga pasti sudah sering mendengar berbagai macam merek susu kambing yang beredar di pasaran. Fenomena ini direspon dengan baik dan banyak pula yang mulai mengkonsumsi minuman susu kambing baik yang murni maupun kemasan. Susu kambing kemasan juga kini melakukan inovasi terbaru untuk memproduksi susu kambing dengan berbagai macam jenis seperti susu kambing full cream, cair, hingga bubuk. Susu kambing memang menjadi pilihan untuk kebutuhan gizi dan nutrisi agar hidup kita tetap sehat dan bugar.

Ditambah lagi sekarang banyak ahli dan praktisi yang mengungkapkan bahwa susu kambing memiliki nutrisi yang baik sehingga semakin meningkatkan kepopuleran susu kambing sendiri. Selain menjadi minuman yang menyehatkan karena kaya akan nutrisi, ternyata susu kambing juga memiliki khasiat yang baik bagi tubuh.

Khasiat Susu Kambing

1. Melancarkan sistem pencernaan

Keistimewaan susu kambing adalah memiliki kandungan laktosa yang lebih rendah jika dibandingkan dengan susu sapi sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh. Selain itu, protein susu kambing yang dihasilkan oleh aktivitas asam lambung akan jauh lebih lembut sehingga tidak menggumpal dan dapat diserap lebih baik oleh usus.

2. Mengatasi anemia

Jika kita mengkonsumsi susu kambing secara rutin, penelitian mengatakan bahwa hal ini mampu memperbaiki kondisi anemia bahkan mededesinsi zat besi. Susu ini dapat meningkatkan zat besi oleh tubuh serta merangsang pembentukan hemoglobin baru. Kelebihannya dari susu sapi, susu kambing bisa menghambatkan interaksi antara kalsium dan zat besi did dalam tubuh sehingga tidak menghambat hemoglobin.

3. Mencegah stres dan penyakit saraf

Dengan minum susu kambing hangat, kamu akan merasakan ketenangan sehingga dapat mencegah stres. Selain itu, susu kambing juga mengandung zinc dan magnesium yang berarti mampu memperkuat jaringan saraf dan membantu mencegah penyakit yang berhubungan dengan saraf.

4. Menurunkan kolestrol

Kelebihan lainnya adalah asam lemak essensial seperti arakidonat dan linoleat yang berada di dalam kandungan susu kambing disebut lebih tinggi dibandingankan dengan susu sapi. Asam lemak ini merupakan sumber enegeri yang cepat dibakar dan disimpan oleh tubuh sebagi lemak baik. Hal ini yang membuat susu kambing dapat dikonsumsi sebagai upaya untuk menurunkan kolestrol. Maka, minum susu kambing juga mencegah datangnya penyakit jantung.

5. Membersihkan usus besar

Susu kambing diperkaya akan oligasaccharides atau senyawa alami yang mengandung gula sederhana. Karena susu kambing memiliki komposisi yang hampir mirip dengan ASI, senyawa oligosaccharides dari susu kambing juga berperan sebagai probiotik di tubuh kita. Sehingga senyawa tersebut akhirnya membersihkan usus besar dari orgasme bakteri dan jamur yang dihasilkan dari sisa makanan yang tidak terserap dengan baik.

SUSU KAMBING MURNI BERAGAM MANFAAT UNTUK BUAH HATI

Apakah kalian sudah mendengar tentang manfaat dan kandungan susu kambing ternyata mengandung nutrisi terbaik sesudah ASI(Air Susu Ibu ). Saya kira kalian yang sudah tahu serta kalian yang belum tahu dan oleh sebab itu saya akan membahas sedikit mengenai manfaat susu kambing yang termasuk susu yang kaya nutrisi ,kaya kandungan gizi tinggi dan lengkap untuk kesehatan yang dapat ditetapkan sebagai cara  pengobatan yang sudah dipercaya masyarakat dari zaman dahulu lamanya hingga saat ini sehingga hal ini termasuk penting untuk anda semua ketahui dan mengerti.

Tetapi demikian, susu kambing memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, dan dapat menjadi  cara alternatif pengganti susu sapi.Berikut beberapa manfaat susu kambing:

*kalsium dan nutrisi penting yang melimpah

Seperti susu sapi dan susu kambing juga kaya akan kalsium & fosfor yang bermanfaat bagi pembentukan tulang. Susu kambing mengandung lebih banyak potasium, vitA, dan niacin jika dibandingkan dengan susu sapi ,susu kambing lebih banyak. Namun susu kambing mengandung lebih sedikit asam folat, vit B12, dan selenium disbanding susu sapi.

*Lebih cepat diserap dan diolah tubuh

Susu kambing memiliki kandungan proporsi laktosa sedikit lebih rendah disbanding susu sapi, sehingga lebih cepat diserap. Selain itu, gumpalan protein susu kambing yang dibentuk oleh aktivitas asam lambung lebih lembut  dari susu sapi sehingga akan lebih mudah dicerna. Ini bisa menguntungkan bayi yang sering muntah atau memiliki gangguan pada pencernaan seperti refluks, walau orang tua harus tetap waspada terhadap risiko  terjadi alergi yang mungkin terjadi.

*Lebih aman untuk yang menderita peradangan kulit 

Sebagian penderita peradangan kulit , merasa mengalami perbaikan gejala setelah mengganti asupan susu sapi dan diganti susu kambing dan menggunakan produk berbahan susu kambing,seperti body lotion,lulur,dan lain-lain.

*Mengandung kalori tinggi

Dalam satu gelas susu kambing terkandung 168 kal. Namun, terdapat juga sekitar 6,5 gr lemak jenuh. Jumlah lemak jenuh dan kalori pada susu kambing ini lebih tinggi jika dibandingkan dengan susu sapi. Perlu diingat, mengonsumsi susu lemak jenuh dalam jumlah banyak dapat menyebabkan darah menjadi tersumbat. Karena itu, sebaiknya anda menjaga asupan susu kambing jika ingin menjaga kadar kolesterol di dalam tubuh agar tetap stabil.

*Tips Mengonsumsi  minuman Susu Kambing

Susu kambing yang belum termodifikasi memiliki  banyak kandungan seperti: kalori, protein, dan mineral yang sangat tinggi untuk bayi, namun kandungan folatnya yang lebih rendah dan lemak jenuh yang tinggi. Dalam hal risiko  terkena alergi, susu kambing juga tidak jauh berbeda dengan susu sapi. Walau ada beberapa saran untuk memberi susu kambing sebagai asupan nutrisi lanjutan, sebaiknya para orang tua juga harus  tetap berkonsultasi dengan dokter terlebih dulu sebelum memutuskan memberikan susu kambing pada anak.

Susu Kambing Etawa Sebagai Obat Thalesemia

Selamat datang di blog Pusat Susu kambing etawa Gomars. Tidak mengherankan jika memang kebutuhan terhadap susu kambing etawa kian meningkat dalam akhir akhir tahun ini. Salah satu sebab darinya adalah karena manfaatnya yang luar biasa yang bisa berfungsi sebagai alternatif pengobatan berbagai jenis penyakit. Salah satu penyakit yang bisa di atasi dengan mengonsumsi susu kambing etawa adalah penyakit Thalasemia yang saat ini banyak orang yang sedang menderita ini melakukan berbagai cara pengobatan dengan dua cara yakni dengan cara alamiah yang dimana membantu dalam proses penyembuhan, dan dengan cara mengonsumsi susu kambing etawa yang mempunyai kandungan nutrisi hingga 100% Meski bisa mengobati dalam permasalahan penyakit thalassemia tetapi pemberian daripada susu kambing etawa harus dilakukan dengan tepat dan hati hati dan harus kita pantau dengan sebaik baiknya. Dan sangat direkomendasikan harus dalam pantauan dokter atau ahlinya.

Karena dengan memberikan susu kambing etawa gomars sebagai asupan, bisa memberikan efek iron overload atau yang bisa dibilang dengan kelebihan zat besi tetapi dalam jumlah yang rendah sehingga sangat aman untuk dikonsumsi. Bagi seseorang yang sedang menderita thalassemia sangat membutuhkan yang namanya asam folat bagi tubuhnya. Dikarenakan asam folat sendiri sangat diperlukan guna membantu dalam proses sintesis nucleid acid bases dan juga diocsiribosa nucleidatid. Tingkat akan kebutuhan asam folat yang di sarankan adalah 400 mcg dalam satu hari untuk orang dewasa. Dari berbagai hasil, setiap satu liter susu kambing etawa segar mengandung sekitar 6mcg folat yang artinya dengan mengonsumsi susu kambing etawa sekitar 150cc dalam satu hari, maka akan mendapatkan 1 mcg folacin yang dimana nutrisional valuenya sekitar 100%.

Makanan yang di dalamnya mengandung folacin dengan biovailabilitas tinggi seperti lime bines, buah pisang, atau kacang kacang yang menyerupai buncis dengan memiliki biji yang besar ragi, dan hati serta ditemukan juga pada daging dan juga sayuran hijau. Folacin yang terdapat di dalam makanan biasanya berbentuk poly glutamate yang dimana mempunyai sifat tidak stabil dan dalam melakukan pemrosesan memasak bahan makanan, fola cin tersebut akan cenderung rusak atau bahkan hilang sekitar 80 sampai 90%, sehingga mungkin hanyak akan tersisa sekitar 4 mcg dalam satu harinya . Sebagai pengetahuan yang diambil dari Wikipedia, thalassemia adalah sejenis anemia hemolitik dang juga merupakan penyakit dari keturunan yang dimana diturunkan secara autosomal yang dimana banyak sekali kita jumpai di Italia maupun Indonesia.

Guna untuk mencegah thalassemia pada anak anak, pasangan yang akan melakukan pernikahan perlu untuk melakukan cek darah guna untuk mengetahui nilai hemoglobinya maupun untuk melihat daripada profil sel darah merahnya yang ada di dalam tubuhnya. Sekian informasi kesehatan yang dapat kami bagikan, sampai bertemu di artikel susu kambing etawa gomars selanjutnya. Jangan lupa untuk share ke sosial media kalian ya.